כשהמסך נהיה הבית

מדריך להבנה והתמודדות עם התמכרות למסכים

מה קורה לילד שמעביר את המסך על פני העולם?
ומה הוא באמת מחפש שם?
בעידן שבו המסך כבר אינו רק כלי אלא מקום מפלט, ילדים ומתבגרים רבים מוצאים בו נחמה, שייכות, ויסות ובריחה מכאב.
כשהמסך נהיה הבית מציע דרך חדשה לחשוב, לראות ולפעול מול תופעת ההתמכרות למסכים. הוא מציע הסתכלות עמוקה, אנושית ועדכנית על התמכרות למסכים, לא דרך שיפוט או פחד, אלא מתוך ניסיון להבין את הצורך הנפשי שמסתתר מאחוריה.
בשילוב סיפורים טיפוליים, ידע פסיכולוגי עדכני, כלים מעשיים ותובנות מן השטח, מציע אלון קפלן מדריך ייחודי להורים, אנשי חינוך והורים המבקשים להבין מה באמת קורה לילדים ומתבגרים בעולם דיגיטלי שלא עוצר לרגע.
ספר זה מזמין אותנו לשאול לא רק איך להתרחק מהמסך,
אלא מה הילד מחפש בתוכו.

התמכרות למסכים כבר אינה תופעה שולית. היא הפכה לאחת הסוגיות המדאיגות והמשפיעות ביותר על חייהם של ילדים, מתבגרים ומשפחות. יותר ויותר ילדים מבלים שעות ארוכות מול מסכים, ובמקביל אנו עדים לעלייה בחרדה, בבדידות, בקשיים רגשיים, בהסתגרות, בקשיים חברתיים ובתחושת ניתוק. כמעט בכל בית מתנהל מאבק סביב הטלפון, משחקי המחשב או הרשתות החברתיות, והורים רבים חשים שהם מאבדים את הקשר עם ילדיהם.

התגובה הטבעית היא להגביל, להחרים, לכבות את ה־Wi-Fi או לקחת את הטלפון. לעיתים זה הכרחי, אך במקרים רבים זה אינו פותר את הבעיה, ולעיתים אף מעמיק אותה. כאשר המסך הפך עבור הילד למקום של נחמה, שייכות, ביטחון או בריחה מכאב, עצם לקיחתו אינה נותנת מענה לצורך שהוביל אליו מלכתחילה. המסך אינו רק הבעיה. עבור ילדים רבים הוא גם הפתרון שהם מצאו.

מתוך ההבנה הזו נולד כשהמסך נהיה הבית. הספר מציע דרך חדשה להבין את אחד האתגרים הגדולים ביותר של ההורות והטיפול בעידן הדיגיטלי – במקום לשאול כיצד להרחיק ילדים מהמסך, הוא שואל מה הם מחפשים בו. 

זהו ספר שמחבר בין פסיכולוגיה, הורות, חינוך והמציאות הדיגיטלית של ימינו. הוא אינו מחפש אשמים אלא מזמין את הקורא להבין את עולמם הפנימי של ילדים ומתבגרים, ולבנות איתם קשר שמאפשר שינוי אמיתי.

אלון קפלן הוא עובד סוציאלי ופסיכותרפיסט, מדריך קליני ומלווה צוותים טיפוליים, בעל ניסיון של יותר מ 25 שנה בתחום ההתמכרויות, בריאות הנפש ונוער בסיכון. לאורך השנים ניהל צוותים וקהילות טיפוליות, ומלווה מטופלים, הורים ואנשי מקצוע במסגרות טיפול, חינוך ושיקום. עבודתו משלבת ידע מקצועי מעמיק, ניסיון שטח רחב ומבט אנושי, רגיש וחומל על נפש האדם.